La minute coaching ► Et d’abord c’est quoi un coach ?

Se faire coacher ? Pourquoi ? Un coach, c’est quoi ? C’est qui ? Nous entendons le mot coach à toutes les sauces ! La véritable définition est simple : il s’agit d’une personne qui va vous accompagner à la réalisation de votre objectif.

La mot coach est un terme repris par les anglo-saxons du vieux français coche. D’ailleurs, la diligence, symbole du far west américain, se dit « stagecoach ». Le terme est ensuite revenu en France dans sa version moderne, sous la forme de « coach ». Un coche est un véhicule tiré par des chevaux et fermé, l’ancêtre de la voiture et des bus, transports en commun. C’est justement le véhicule qui va nous transporter jusqu’à notre objectif, à notre point d’arrivée. D’où le cocher qui conduisait les attelages et leurs chevaux.

Bref, le métier actuel de coach, même s’il conduit « là où on veut aller », n’a plus grand chose à voir avec le maniement d’un attelage. Cependant si le terme s’est « actualisé », le métier reste mal connu.

Un coach vous aide à atteindre votre objectif.

On voit beaucoup de coaches sportifs sur les stades ou de coaches pour faire maigrir et retrouver la forme dans des émissions télévisées… Evidemment, ce n’est pas que ça ! Le coaching (l’activité d’un coach) peut intervenir dans la vie privée autant que dans la vie professionnelle et parfois, les deux sont liées.

Un coach va vous aider à identifier vos difficultés et vos freins et vous donnera des clés pour avancer et vous réaliser. Alors quel voyage avez-vous envie de faire ? Où souhaitez vous aller ?

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