par La salle omnisport de Penchard a accueilli son premier salon du bien-être, dimanche 20 mars. Des spécialistes et associations présentaient leur discipline et proposaient des séances d’initiation pour les visiteurs venus nombreux.
Le public recherche de plus en plus des techniques non agressives et naturelles pour soulager ses maux et douleurs physiques ou morales, et trouver une alternative ou un supplément aux traitements médicaux classiques. Pas facile de s’y retrouver dans la diversité des techniques parmi lesquelles se côtoient l’ancestral et les méthodes nouvelles.
Joëlle, qui prodigue des séances de bien-être par le toucher cranio-sacré, indique : « Le crâne est la cartographie du corps. La technique est issue de la médecine chinoise. Le salon est un lien pour que chacun trouve la technique qui correspond a ses besoins. On peut dialoguer et poser toutes les questions aux exposants ».
Hélène, elle aussi, pratique les massages crâniens. « Le massage aide les personnes nerveuses qui ont du mal à se détendre ou qui ont des difficultés à s’endormir », affirme-t-elle.
Jean et Bernadette, couple de retraités, recherchent des solutions pour traiter en douceur leurs problèmes d’arthrose : « Nous nous renseignons sur le hatha yoga ainsi que les différents massages qui pourraient nous soulager. Nous sommes conscients que ces méthodes ne nous guériront pas ». Ana enseigne ainsi la discipline, pratique traditionnelle du yoga pour le bien être.
Des mini conférences tout au long de la journée ont permis d’éclairer et de renseigner le public sur l’étiopathie (dans la tradition, des rebouteux) ; le massage des mains ; les postures de relaxation ; la digitopuncture (shiatsu – massage thibétain par la pression des doigts) pour combattre la fatigue, les insomnies, les douleurs de dos…. Même les animaux domestiques ont droit aux soins de bien-être comme l’algothérapie (soins par les algues et les boues). Les bienfaits du jeûne, technique à bien maîtriser, ont été également abordés.
Des séances de « bien-être sur place » permettaient à ceux qui le désiraient de tester la magnétothérapie (par l’apposition des mains), le shiatsu, la digitopuncture, les massages…
Odile Jung proposait des produits à boire, des crèmes, des dentifrices, tous à base d’aloé véra (Une plante dont on extrait le gel). Odile est également rigologue (si, si c’est sérieux) qui permet par le rire de combattre le stress et d’agir sur les défenses immunitaires de l’organisme, d’après elle.
Quant à Sonia, sophrologue, elle utilise une technique basée, entre autre, sur la respiration contrôlée, la détente musculaire et la suggestion mentale. Sonia indique : «Les enfants à partir de cinq ans peuvent bénéficier de séances de sophrologie »
Fabienne et Carole ont réuni dans leur association, Gaïa, des spécialistes du bien-être : réflexologie plantaire, kinésiologue, sophrologue, relaxologue, énergéticienne… Elles ouvrent un centre de bien-être à Dammartin-en-Goële, aujourd’hui même, vendredi 24 mars.
Jocelyne Guillot est à la tête de l’association, « A la source de l’Etre ». Elle a également des personnes qui l’ont rejointes en tant que masseuses en bien-être, réflexologue plantaire, naturopathe et animatrice pour méditation guidée. Jocelyne leur met un local à disposition à Villemareuil.
Plusieurs stands présentaient des produits sur la naturopathie et plus particulièrement sur les fleurs de Bach, qui n’ont rien à voir avec l’illustre compositeur, mais avec le docteur Bach, urgentiste et bactériologue. Le médecin a créé 38 élixirs à base de fleurs qui sont ingérés ou appliqués sur la peau.
D’autres stands vendaient des oreillers de relaxation. Des petites pierres, précieuses ou semi-précieuses, étaient proposées au public. « Leurs ondes sont également bénéfiques pour le corps et l’esprit et sont un complément à l’utilisation des fleurs de Bach » affirment les exposants.
C’était une journée zen en quelque sorte.
