Alerte canicule ► Restez au frais et buvez de l'eau !

La canicule commence aujourd'hui ! Météo France a annoncé une vague de chaleur exceptionnelle à partir de mardi 30 juin et pour les prochains jours. L'alerte orange a été déclenchée dans 26 départements français dont la Seine-et-Marne. Dès cet après-midi, les températures pourront dépasser, selon les prévisions, 35° C à l'ombre en journée et ne baisseront pas en dessous de 20° C la nuit. 36 à 39° prévus mercredi dans la région.

"L’épisode caniculaire s’annonce durable puisqu’il est probable qu’il se prolonge jusque la fin de semaine", indique Météo France dans un communiqué.

Les personnes qui peuvent être les plus touchées par ces conditions météorologiques sont les jeunes enfants, les personnes âgées et les femmes enceintes. Les plus de 60 ans et les personnes en situation de handicap peuvent bénéficier d'un accompagnement personnalisé en s'adressant au Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) de leur commune.

Il est donc particulièrement recommandé de ne pas sortir faire ses courses ou alors plutôt y aller tôt le matin pour être revenu avant la grosse chaleur. Ne sortez que si nécessaire.

 

Dans le cadre du plan canicule, une plateforme téléphonique a été mise en place par la préfecture de Seine-et-Marne : Canicule info service : 0 800 06 66 66 (appel gratuit à partir d'un poste fixe), ouvert du lundi au samedi de 8 à 20 heures.

Les indications pour la ville de Mitry-Mory dans magjournal sur ce lien

Si vous avez ces symptômes, appelez ou faites appeler le 15 :

Les signaux d'alerte 

- Crampes

- Fatigue inhabituelle

- Maux de tête

- Fièvre de plus de 38° C

- Vertiges ou nausée

- Propos incohérents

Les précautions à prendre  

Buvez de l'eau

- Boire régulièrement de l'eau

- Se mouiller le corps et se ventiler

- Eviter les efforts physiques

- Ne pas boire d'alcool

- Manger suffisamment

- Maintenir la maison au frais en fermant les volets et fenêtres en journée

- Prendre des nouvelles des proches

Si vous suivez un traitement médical, demandez conseil à un médecin ou à un pharmacien.

#La carte Météo France de vigilance canicule

Où trouver la version papier

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